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z19930424 · 发表于 2021-8-25 19:06:50

失眠更多的不是生理疾患，而是心理疾患，因此想要走出泥潭，心理上主动或被动的放松是重要的。

z19930424 · 发表于 2021-8-25 22:33:08

个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，也不要埋怨自己。

z19930424 · 发表于 2021-8-26 09:03:30

人不都是这样吗，安慰别人的时候头头是道，自己遇上点过不去的坎立马无法自拔，道理都懂，只是情绪作祟，故事太撩人。

z19930424 · 发表于 2021-8-26 11:52:57

该来的自然来，会走的留不住。不违心，不刻意，不必太在乎，放开执念，随缘是最好的生活。有的故事最好的结局不是厮守终生，而是两不相欠，再也不见。

z19930424 · 发表于 2021-8-26 14:58:31

不喜欢的就不要假装，不适合的就不要勉强，生活已经那么不容易了，何必再辛苦自己。

z19930424 · 发表于 2021-8-26 17:51:17

愿你在被打击时，记起你的珍贵，抵抗恶意；愿你在迷茫时，坚信你的珍贵。爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。

z19930424 · 发表于 2021-8-27 13:02:54

过不去的坎要学会淡放，放不下的人学会慢慢淡忘。愿从今往后的你，别等困了再睡，别等伤了才退，往事不回头，未来不将就。

z19930424 · 发表于 2021-8-27 15:46:26

无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力，人生是一场一个人的旅程，无人可替代。

z19930424 · 发表于 2021-8-27 18:54:24

允许自己无所事事，允许自己偷懒拖延，允许自己为一个人拼尽全力，但绝不允许自己失去克制的能力。

z19930424 · 发表于 2021-8-27 22:05:22

心本身不大，千万不要背负太多。昨天的纠结，只会囚禁你的今天和明天。人生，一定要学会释放！

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